今年14岁，最近一个月天天熬夜

病情分析：
你好，这位朋友针对你的问题回答如下，中医讲肾主骨，其华在发，你是肾气下降导致。建议使用中国灸的强肾灸贴命门穴，強肾灸是中草药报纸有温补肾阳之功效，由于脱发白发效果显著

病情分析：
您这边有可能是熬夜，同时还有手淫导致肾虚，而出现的症状，引起脱发，还会有疲惫乏力。

指导意见：
首先要充分认识手淫对身体的危害，多点锻炼身体，不要熬夜，配合，多用生姜煮水洗头。

病情分析：
你好，根据您的病情介绍。平时需要注意健康生活习惯。

指导意见：
额头部位注意卫生，避免挤压扣抓，如果没有损伤毛孔就有张头发的可能。祝您健康！

病情分析：
你好，你这样的情况，青春期属于常见的表现，但你要有一些注意事项。

指导意见：
首先手淫你需要节制，应多分散注意力到其他事情，多参与集体活动和体育锻炼，建立起兴趣爱好