今天体检有中度脂肪肝

病情分析：
您好：治疗脂肪肝最好的办法就是饮食控制加运动，饮食要低脂饮食，不要吃肥肉，肉皮，动物内脏，油炸食品，甜食，酥脆的零食等等，多吃洋葱，木耳，芹菜，海带之类的，每天运动一小时以上。

病情分析：
你好，你这么年轻，最好最健康的治疗方法是减肥，我说的这种减肥是通过控制饮食，坚持每天健身运动。平时饮食少吃油腻，甜食，饮料等高热量食物。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，日常要选择适宜自己的体育项目进行锻炼。要控制体重，要注意饮食，选择高蛋白、低脂肪、高维生素的食物，少吃过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量。

病情分析：
你好，根据您的描述，您体检有中度脂肪肝，并且比较胖，那么要注意肝功能的情况，看转氨酶是否有异常。

指导意见：
像您的这种情况，建议您首先要注意运动，最好是减肥，同时要注意饮食，也要结合肝功能的情况，看是否需要进一步用药。