我突然发现全身用手能摸出来黄豆大小的黄豆大小的硬结

病情分析：
你好，根据您的描述，建议你选观察一段时间，可能是有发炎或者是过敏的情况，如果疙瘩有增大增多的趋势或者是出现疼痛感和瘙痒感，建议您去专科医院进行就诊，做一些检查，根据临床医生的诊治进行对症治疗。
指导意见：

指导意见：
指导意见:建议你在饮食上注意调整，多以清淡饮食为主，多吃水果和绿色蔬菜，补充机体所需的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助，但是要禁食油腻辛辣或者是海鲜等刺激性比较强的食物。