2018-06-18 7人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:莫名心慌紧张,有时候会因此睡不着,觉得严重影响了学习,不明白是什么原因造成的
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病情分析:
精神压力大,经常熬夜,饮食不规律,劳累太多都会引起心慌紧张的问题。建议要保持良好的情绪,听听音乐放松心情,不要给自己太多负担。
其他答案 (6)
病情分析:
据上所述,多见于机体情绪紧张压力过大劳累熬夜等引起如上反应现象。
指导意见:
生活中注意个人自我调节放松心情避免劳累熬夜等,必要时适当运动,充足睡眠时间。
病情分析:
你好,这种情况是不是你最近压力太大引起的?注意休息。
指导意见:
建议你多喝白开水加快新陈代谢,饮食清淡作息规律,培养自己的兴趣爱好如唱歌跳舞书法等陶冶情操,充实自己转移注意力。
病情分析:
你好,根据你的描述来看有可能与你的精神和休息有一定的关系。
指导意见:
建议,放松心情,适当增加蛋白质和新鲜蔬菜和水果的摄入。多休息,少熬夜。适当运动。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,没有诱因下会出现心慌不适,而且影响了日常生活
指导意见:
建议心慌的时候去医院做个心电图,看看心脏的跳动有没有异常,如果没有,可能是你心理压力比较大,建议多放松,多休息。如果心电图有问题,根据具体异常情况对症治疗