哪种减肥药好？能推荐下吗
2018-06-18 1人回答
性别：女年龄：42岁
健康咨询描述：哪种减肥药好？能推荐下吗？怎样能快速减肥呢？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
秘诀就在于摄入的总热量远远的小于消耗的总热量。所以你要增加运动，有氧运动，抗阻运动，增加热量的消耗。少吃饭，减少热量的摄入。尤其是少吃白米饭，面条。但是一定要多吃海参啊，鸡蛋呀，牛奶呀，等优质的蛋白质。可以考虑配合刮痧减肥针灸减肥拔罐减肥。这样的减肥比较安全。二甲双胍减肥不错。
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2022-11-24 19:55
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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