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减肥原因导致脸色比同龄人偏黄怎么调节

2018-06-18 3人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：减肥原因导致脸色比同龄人偏黄怎么调节。脸色不是太红润。1111111111

满意答案

病情分析：
你好，就你的情况，脸色偏黄，可能与你过度节食减肥有关，减肥是不建议节食的，如果你通过增加锻炼减肥，是不会出现这种情况的。建议你要科学的减肥。要少食辛辣以及油腻的食物，同时不可以吃零食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

指导意见：
建议你注意休息，防止疲劳过度。可以加强营养，但不能吃辛辣以及生冷凉冻的食物，可以适当的增加锻炼，提高自身的抵抗力。

投诉 2018-06-18 10:01

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述你减肥导致脸色黄不大红润，这是由于减肥缺少营养引起的

指导意见：
建议你不要盲目减肥，平时要多运动不吃垃圾食品睡眠要充足晚上尽量少吃可以吃一些水果，早上和中午营养要均衡

投诉 2018-06-18 10:06

病情分析：
你好，你说的减肥不知道是采取的什么减肥方式，如果是采用的节食的方式，那我建议你还是不要这样，节食可以导致你营养不良的，所以还是正常饮食加上锻炼身体减肥为好！

投诉 2018-06-18 10:16

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