男性65岁 身高175厘米体重90公斤 职业教师
2018-06-18 1人回答
性别：男年龄：65岁
健康咨询描述：男性65岁
身高175厘米体重90公斤
职业教师
患糖尿病多年，采用口服药＋饮食治疗，未出现明显并发症
请指定该患者的饮食方案三餐及加餐，并设计食谱
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
计算体重指数29.39属于肥胖，需要调整饮食，限制高脂高热量食物，适当运动，适当控制体重，一般要把体重逐渐控制在63到77kg之间。要避免进食高脂食物，如油炸食品肥肉动物内脏，炒菜少放油不喝菜汤，不吃零食甜食，每天粮食总量半斤到六两左右，三餐平均分配或按照1:2:2比例分配，适当进食粗粮，多吃青菜等含热量少含纤维素多的食物，每天一两瘦肉一个鸡蛋，血糖控制良好可以小量进食水果。
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2023-02-13 10:53
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