三十岁脸部松弛了，怎么解决啊

指导意见：
病情分析：你好，内分泌失调、年龄增长、长期日晒、护理不当等可引起皮肤松弛下垂。

指导意见：要保持好的心情，作息规律，睡眠充足，不熬夜。饮食多样化，适量多吃含vc、ve及胶原蛋白丰富的食物多喝水，不吃油腻辛辣刺激性食物。避免在阳光下直晒，用抗皱效果好的护肤品。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况建议你经常去美容院进行做护理，要多注意饮食，可以用紧致霜进行涂抹按摩，可以通过手术去紧致面部，

病情分析：
女士您好，胶原蛋白流失是导致肌肤松弛下垂的主要原因，日常的一些不健康的生活习惯也会加快肌肤的衰老，平时要多注意
针对您的年龄和面部肌肤状况状况建议您做pst面部提升，这是一种非常有效的紧肤除皱方法，提升紧致效果可以在术后立刻显现而且术后效果维持的时间也长，既安全又可靠。