静脉曲张小腿青筋明显该怎么办 我曾经是一名静脉曲张

病情分析：
你好，下肢静脉曲张多因为先天性静脉壁薄弱，后天长时间站立引起静脉回流不畅，引起淤血引起静脉曲张。

指导意见：
建议，可以穿弹性袜，多抬高下肢促进血液回流，可以缓解症状，避免发展。注意保温不要着凉。

病情分析：
你好，根据你的描述，曾患有静脉曲张，经治疗后减轻，其预防注意以下几点。

指导意见：
长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张，应避免长时间站立或坐位，避免过胖。

病情分析：
你好，根据你的描述患有静脉曲张，静脉曲张的预防方法，注意包括以下内容：

指导意见：
1、多活动，锻炼身体，避免久站久坐

2、注意饮食，避免体重过胖，

3、从事重体力劳动和长期站立工作的，穿弹力袜。