有一次我在劈叉训练时可能过猛了

病情分析：
您好，很荣幸为您服务，根据您所描述的情况，为您做如下建议。

指导意见：
你好，你所描述的这种情况应该属于韧带拉伤。而韧带拉伤根据其程度。至少需要自动休养四周以上。所以你的情况建议到专业的骨伤科进行检查，必要时考虑到专业的康复中心进行治疗。仅供参考，祝您健康。

病情分析：
回复.首先根据你提供的情况，你这个应该就是属于韧带损伤，应该多注意休息。

指导意见：
建议，首先根据你提供的情况，你这个就属于韧带损伤，应该多注意休息，建议必要实行核磁进一步检查明确诊断啊，注意病情变化。

病情分析：
您好:通过你叙述的症状，不排除有韧带拉伤的可能性，要到医院检查才能确诊。

指导意见：
建议:你最好是到医院骨科门诊看看，做个核磁共振检查一下，确诊后有针对性的进行治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，韧带一旦拉上之后，应该立刻休息，静养。

指导意见：
还没有完全恢复的情况下有一次拉伤，严重的韧带拉伤是需要打石膏的。建议最好去医院检查一下吧。