两边腰部连续几天发冷和痛

病情分析：
你好，受过伤吗？多长时间了？腿疼痛憋胀吗？做过什么检查？

指导意见：
根据您的描述，有可能是受凉或劳损引起的肌筋膜炎，建议搞搞热敷，外用扶他林软膏，必要时吃点布洛芬，如果症状不见缓解，建议去医院就诊。

病情分析：
根据你的情况分析，你这种情况可能是过度劳累或者是受凉所引起的症状。

指导意见：
建议，注意休息，避免着凉，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，均衡营养，多食含钙丰富的食物，可以局部热敷，带上腰围