体检报告说红细胞平均体积69

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你可以定期的复查复查！

指导意见：
建议你平时避免熬夜，保证睡眠充足，避免辛辣刺激食物，适当的锻炼，吃些水果和蔬菜，戒烟戒酒

病情分析：
从上述情况来看，红细胞数值升高，而且没有血红蛋白含量偏低，不算是贫血

指导意见：
所以现在还需要根据全身具体的表现，以及相关血常规的其他检测结果，才能详细判断病情，选择治疗方法。