容易长痘痘怎么办……………………………………

病情分析：
青春痘又称痤疮，痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。局部外用药物维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、硫磺洗剂等。口服抗生素首选四环素类，其次为大环内酯类（红霉素），对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法，一定按医生要求使用本药。保持面部皮肤清洁，不要挤压摩擦青春痘，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以口服中药综合调理。

病情分析：
你好，皮脂腺分泌旺盛，内分泌失调，精神压力大等都容易长痘痘。

指导意见：
平时生活要规律，不要熬夜劳累，心情要放松，清淡饮食，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒，注意个人卫生。