最近一直感觉腿酸软无力
2018-06-19 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：最近一直感觉腿酸软无力，一爬山之类的就很容易气喘出汗。去年也是这样，吃了点补品好一点，最近又这样了，是怎么回事。
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满意答案
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- 李莉 主管护师
- 咨询：12465人
病情分析：
你好，根据你提的这种情况考虑，腿发软无力可能是短暂性脑供血不足,也有可能是贫血、缺钙引起。
指导意见：
建议：根据你的这种情况建议去医院查一下微量元素,量量血压。多食用钙质含量高的食物,如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等,⒉多做体育运动（运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收）。
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2018-06-19 15:07
其他答案 (1)
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- 陈秋环 药师
- 贵港市覃塘区人民医院
病情分析：
您好，很高兴能为您解答。根据您描述情况，属于气血亏虚引起的。
指导意见：
建议您补气补血，饮食上营养要均衡。就是多休息，不要过度劳累。忌辛辣油腻上火食物。
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2018-06-19 15:07
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