头脑不清醒没有现实感去医院检查医生说少抽烟多睡觉压

病情分析：
你好，你这么年轻，少抽点烟吧，抽烟多了影响睡觉还有就是头脑不清醒

指导意见：
要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，不要熬夜，平常可以做一些体育锻炼，培养一些好的兴趣爱好培养一些好的兴趣爱好

病情分析：
你好，建议您听取医生的建议，压力过大会影响睡眠及平时的心脑血管供血，尽量少抽烟，规律饮食休息对身体有好处。

希望我的回答能对您有所帮助

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，如果没有其他临床症状检查正常的话，只能自己慢慢调理的

指导意见：
建议：按时休息，不要熬夜，适当锻炼，适当和朋友谈心，增加身心健康，可以用枣仁安神颗粒或者中药调理一下，祝你健康

病情分析：
你好，请问你你现在感觉怎么样了呢？有没有其他不舒服的吗？

指导意见：
你好，根据你说的情况，的确是你睡觉太少压力太大引起的反应，可以配合医生处理方式就可以。