我的腿前面又是一碰就疼

病情分析：
男性16岁，胫骨一碰就疼，而且有时候睡觉起来腿抽筋

指导意见：
您好，有可能是生长痛，出现腿抽筋，考虑与缺钙有关系，应该适当补钙，并注意保暖

病情分析：
根据你对你现在状况的描述，大概是因为缺钙引起的，建议到医院查一下血钙

指导意见：
建议首先保持情绪稳定，不必太过焦虑，平时注意适量户外有氧运动，多喝牛奶给予高蛋白饮食，

病情分析：
你好，根据你所说的情况，睡觉起来腿抽筋，前面一碰还疼

指导意见：
建议你注意休息，劳逸结合，适当锻炼，注意补钙，一般抽筋是由于缺钙引起的，不适及时医院就诊

病情分析：
你好，根据你描述的情况，从表现的症状来看考虑为缺钙。

指导意见：
根据你所述的问题，可口服钙尔奇D等补钙药治疗观察。注意休息，避免过度疲劳，避免熬夜。保持心情舒畅，避免精神紧张。适当户外运动、晒晒太阳。多吃补钙食物如牛奶、豆制品、坚果、虾皮等。必要时医院就诊检查。