看不懂这是什么意思！能解释一下吗严重吗

病情分析：
您好，看以上所述，考虑精子质量不佳，注意营养饮食就会好的。

指导意见：
避免劳累，避免熬夜，避免辛辣刺激性食物，注意休息，保持充足的睡眠，祝早日康复。

病情分析：
你好，根据你的检查结果，你的情况可能是由于精神压力过大，生活不规律，内裤过紧，高温工作以及抽烟酗酒等引起。

指导意见：
建议平时可以多吃鳝鱼，鱿鱼，带鱼，海参等补肾食品，还可以吃些山药，鸡蛋，鱼类，冻豆腐，豆腐皮等富含蛋白质的食物。定期复查。