我经常腰疼几年了，做检查腰肌劳损或腰间盘突出

病情分析：
你好，很高兴为您解答，腰疼，好几年做检查，说是腰肌劳损或者是椎间盘。

指导意见：
这种情况下，考虑腰肌劳损的可能性更大一点，平时注意了，不要用腰过度。可以做那个小燕飞的动作，然后促进，腰椎腰际，恢复。具体的你可以去骨科咨询一下这个小燕飞。

病情分析：
你这个主要是属于腰椎间盘突出，同时还有腰肌劳损，会出现腰腿痛等不舒服症状。

指导意见：
你还可以通过腰椎牵引，配合做些针灸推拿理疗治疗，不要弯腰过度，不要睡太软的床，多做飞燕运动。

病情分析：
你好，腰痛如果排除腰间盘突出引起的，那么很有可能是由于腰肌劳损，肾虚导致的。

指导意见：
这个可以口服药物壮腰健肾丸，芬必得，活血止痛胶囊来治疗，平时注意休息，不要做腰椎负重的体力劳动，清淡饮食，忌辛辣食物。

病情分析：
你好！根据你的描述的情况来看，主要是有腰部疼痛的症状。

指导意见：
建议你可以到医院做个腰部MRI检查，以明确是否有腰椎间盘突出。平时注意休息，尽量避免腰部负重。口服塞来昔布消炎镇痛，局部涂擦正红花油、痛点贴消炎镇痛膏。也可以做个理疗、针灸、按摩，减轻腰部疼痛，促进腰部早日康复。