抑郁症越来越严重了该怎么办
2018-06-20 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：抑郁症越来越严重了该怎么办？我就像在一个灰色的世界，不知道自己是谁，心情不断波动，不知道害怕是什么
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
您好，要及时就医，口服抗抑郁药物治疗，是效果最快最好的方法。在力所能及的情况下，经常与亲友感情交流互动。
指导意见：
意见建议：要形成良好的生活习惯，平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；坚持适量的有氧运动，有利于调节心情。
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2022-11-04 06:27
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