睡觉困难，先是睡不着

病情分析：
像你这种情况有多长时间了？最近是不是有很大的压力？

指导意见：
平时心态要放好，白天适当的加强身体锻炼。晚上睡觉之前尽量不要吃刺激性的食物。建议睡之前听听轻松的音乐。

病情分析：
你好，根据你的症状描述情况，有间断失眠症状，入睡困难

指导意见：
建议你放松心情，养成良好生活规律，按时起居，还有是否有压力太大了，如果症状明显可以服用中药调剂一下

病情分析：
你好，从你的情况来看可能诊断为失眠，建议你最好吃中药汤药调理。

指导意见：
你好，建议你睡前热水泡脚，喝些温牛奶，睡前少看激烈的电视节目，配合中药汤药调理睡眠

病情分析：
你睡觉困了，想睡睡不着，睡着了以后别人打扰了再也睡不着。这是失眠。

指导意见：
可以口服七叶神安滴丸，谷维素进行治疗。睡觉前用热水泡脚，並且用手按摩脚心。