病史:2年多，开始口腔热

病情分析：
你好，根据你的描述，目前已被证实降低焦虑最有效的方法是，运动、听音乐、做正念练习，选择一项自己比较喜欢的每天坚持一小时左右，如果做正念练习，可以在网上搜索相关视频教程就可以跟着练习，只要坚持，焦虑综合症就能够很快治愈！

病情分析：
看起来你的焦虑症所引起的躯体症状非常明显。焦虑症是神经症类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、不良生活事件、躯体疾病等有关系。建议你到医院精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。

病情分析：
您好:通过你叙述的疾病，这个是属于精神方面的疾病，可以服药治疗试试看。

指导意见：
建议:你可以到精神病医院看看，在医生指导下口服多虑平和百眠胶囊治疗试试，平时要适当运动，保持心情愉快。

病情分析：
你好，根据你的描述，焦虑综合征是以避免为特征的显性焦虑或自败行为，焦虑是一种感觉，是对模糊的或未意识到的威胁的担忧。它是一种“低窒息”的情绪状态，以长期的暴躁，担忧的想法和对威胁迹象警觉为特征。焦虑症的表现多种多样。

指导意见：
建议尽量不要让病人一个人呆着，多和她聊天说话，尽量一家人其乐融融，多让她做自己喜欢做的事，多听着舒缓的音乐，尽量不要让病人产生生气，愤怒的感觉，注意营养均衡，如果感到严重，可以去心理科咨询就诊。