脸上长了小斑点怎么去除

病情分析：
面部皮肤长了斑点现象，是不是属于雀斑现象，还是属于皮肤色素沉着现象，建议到正规医院，挂号皮肤科门诊，现场检查确诊一下，不要使用含有激素类药膏治疗。想咨询下生活习惯方面注意些什么，主要是保湿润肤，避免阳光直晒就行。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况。建议你平时可以用一些祛斑淡斑的护肤品，外出时要避免紫外线照射，做好防护，可以多吃土豆，蘑菇等食物，可以用杏仁祛除斑。杏仁5钱，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部次日用温水洗去，一日一次。

病情分析：
你好，这个可以采取激光或者是点痣等方法来进行处理的

指导意见：
建议您可以先来医院皮肤科看一下，然后对症采取方法进行治疗，平时多吃含胶原蛋白多的食物，对于皮肤有帮助

病情分析：
长期工作压力大，情绪紧张会引起内分泌失调，从而导致长斑。
指导意见：
建议平时调整好作息，保持轻松愉快的心情，注意护肤，比如肌肤的清洁、补水和防晒等，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果可以每天早晚洁面之后用菲泊丝丽涂抹按摩，能有效帮助淡斑祛斑。