2018-06-21 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:看人眼神不自然,脾气暴躁,气大(别人对我说句难听的话,会影响我一天的心情).怎么解决,谢谢
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指导意见: 您好!出现这种情绪状态有多久了,最近有没有发生什么特别的事情或工作生活压力过大?建议自我调整,改变认知,保持良好心态,缓解压力。如果还是不能自控情绪,可以到心理咨询机构做专业的心理疏导。祝您开心快乐!
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