吃哪些东西能够预防白癜风

病情分析：
在白癜风的发病诱因当中有的是因为微量元素的缺少引起的，所以生活当中提倡使用铜质餐具，多吃豆类食物，黑米，花生，木耳，乌鸡，瘦肉，新鲜的蔬菜，田螺等贝类食物，牛肉等等都是可以吃的，注意不要吃辛辣刺激的食物，还有白癜风患者要切记的维c的食物是不能用的，对病情不好哦。

病情分析：
一、日常生活中尽量少接触带有刺激性的物品，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。
二、少吃或不吃洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。
三、少吃或不吃西红柿，青椒，西红柿，柑橘，柚子，柠檬，山楂，樱桃，猕猴桃，等含维生素C丰富的食物；因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。
四、忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。　
五、多吃一些富含酪氨酸的食物：动物的肝脏（鸡肝、猪肝）、新鲜蔬菜、豆类（黄豆、扁豆、青豆、豆制品）
六、白癜风患者食用的水果为香蕉，梨和西瓜、苹果。多吃一些富含铜的食物：如坚果类的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等
七、尽量不要接触刺激性强的化学性物品和外用药。
八、忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。不要吃辛辣的韭菜