我的症状有心慌心闷，不不爱搭理人睡眠不好

病情分析：
你好，很高兴为你服务，请问一下这种情况有多久了？有无参加工作或者结婚？有无就诊过呢？

指导意见：
1、多休息，适当白天搞点体育运动，多和身边的人沟通和交流等。

2、继续提供详细情况，继续网络咨询等。

病情分析：
您好，根据您的描述，有一定的焦虑情绪，应该是神经衰弱造成的，但是呢，建议您首先去医院做一个心电图检查，排除心脏的原因，因为胸闷憋气，很多是心脏病的症状。同时注意自我调节，放松心态，多和家人朋友共同交流，参加适当的体育运动，增强体质，促进血液循环，舒缓压力，晚上睡前用温水泡泡脚，听听舒缓的音乐，也可以用刺五加谷维素等药物治疗。

病情分析：
您好，出现这些症状除了身体方面的原因以外，也应该注意心理方面的调整，精神压力大，紧张焦虑情绪都会引发睡眠障碍，建议适度运动减压，通过合理的方式宣泄不良情绪，同时注意控制自己的情绪，以免因为自己的情绪状态不佳对身边的人造成误会。

病情分析：
你的症状是失眠多梦，脾气暴躁，心情不大好。建议你放松心情。以宽松的心态对待自己，对待别人。不要过分的苛求自己。以欣赏的眼光去看待他人。