最近老是容易忘记前一天发生的事情
2018-06-23 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：你好最近老是容易忘记前一天发生的事情？怎么回事，睡眠质量也不是很好，
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满意答案
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- 曲忠森 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
引起忘事的原因很多，一方面与精神心理因素有关。比如个人的不良情绪，注意力以及和兴趣。忘事多发生于瞬时记忆和短时记忆。大多为良性健忘。另一方面也与躯体因素有关，例如长期睡眠不足。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯和用脑习惯。
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2022-11-02 13:48
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