请问肾阳虚应该怎样调理呢

病情分析：
很多肾阳虚的病人是由于心理压力过重，生活失去规律所造成的。应该放松心情，做到早睡早起，合理安排工作时间，不能太过劳累，但也不能太过清闲，要经常的锻炼身体。

病情分析：
你好！肾阳虚的话，多是由于你的平时饮食营养不够充分或是平时消耗肾精过于多引起的了，要加以注意进行自我调节护理。

指导意见：
建议，你可以在平时加以注意进行自我调节护理，饮食可以多吃一些滋补肾阳的食物，比如说羊肉，狗肉等'的，积极的锻炼身体。

病情分析：
你好，如果你出现怕冷，手脚发凉，腰膝酸软。小便次数比较勤。尤其是在晚上小便的次数增多。属于肾阳虚而引起的症状。

指导意见：
如果你有肾阳虚的症状。可以口服中成药金匮肾气丸进行调理治疗。如果手淫的话需要戒除手淫。