脚踝扭动疼痛，不扭动则没事

病情分析：
根据你的描述，你可以到正规医院的足踝外科就诊，给予必要的查体，和足踝部磁共振检查，确定是否有足踝部软组织损伤，给予制动，必要时给予石膏外固定治疗。

病情分析：
你好。根据你的描述，这种情况应该是有炎症渗出引起的症状

指导意见：
建议你去正规医院拍个片子看一下，根据你的情况可以用药治疗。自己在家可以热敷缓解症状

病情分析：
你好，不用担心放松心情，现在没有其他不舒服的症状吧

指导意见：
现在这种情况建议用膏药治疗一下，平时一定多注意休息，多热敷一下，不要吃刺激性东西

病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，大概是不小心扭伤到韧带了。

指导意见：
根据你说的这种情况，建议你最好注意休息，避免多走路等劳累，需要慢慢恢复。