阳虚体质的女生气虚，平时该吃什么

病情分析：
你好，结合你所述说的情况，可以服用中成药补气调理。

指导意见：
建议平时不要熬夜劳累，可以服用中成药八珍丸或者十全大补丸补气血，配合桂附地黄丸补阳调理。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可以适当多吃大红枣儿，羊肉汤。最好让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，不要吃生冷的，不要喝饮料，吃冰糕。不要着凉受风，注意休息，不要劳累，避免剧烈运动。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，如果气虚的话，是可以口服一点补中益气丸的。

指导意见：
气虚一般与体质差是有关系的，建议平时要多参加体育运动，适当增强营养，保证良好睡眠。可以多吃一些红枣，花生之类的补血的食物。

病情分析：
你好，阳虚伴有气虚多看月经情况有关。这点治疗必须看看舌苔才能辩证，

指导意见：
所以用药考虑有点两难，可以食疗为主，沙参麦冬当归杜仲炖鸡是最好的针对阳虚气虚。