这段时间在学车学了一周左右发现脸又黑还长斑特别严重

病情分析：
你好，平时注意做好防晒工作，可以选择激光祛除，激光针对性强，有很明显的效果，平时注意多给皮肤补水，多做补水面膜，选择适合自己的补水护肤品，养成良好的饮食和作息，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃富含维生素c的食物，每天喝一杯西红柿汁有助于淡斑

病情分析：
你好，很高兴为您解答。你所描述的情况是紫外线照射引起的色素的沉着。

指导意见：
建议学车结束后，避免日光的照射，慢慢的色素会淡化的。然后饮食一定要清淡，可以涂抹维生素e

病情分析：
你好，如果出现这样的状况，一般是由于黄褐斑的原因造成的。

指导意见：
太阳照射可以诱发这样的情况出现，尽可能防止阳光直射，可以局部涂抹防晒霜，口服维生素c维生素e能让我进行治疗。保持良好的休息，合理的睡眠，对症状恢复有帮助。

病情分析：
你好，根据描述考虑为太阳斑，建议进一步治疗，效果不错。

指导意见：
可以白天抹氧化锌膏，晚上外抹维A酸乳膏。

可以多吃含维生素C多的蔬菜水果，如黄瓜，西红柿，草莓，桔子，橙子，鲜枣，猕猴桃等，外出时防晒，多喝水，保证充足睡眠，大便通畅。