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皮肤黑又黄，鼻子黑头很严重，最近感觉脸长斑了。

2020-04-14 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：皮肤黑又黄，鼻子黑头很严重，最近感觉脸长斑了。不知道该怎么调理了，平时锻炼很少很少，才26岁?

满意答案

病情分析：
你好，根据你提供的情况，你正处于青春发育期，面部的皮脂腺分泌比较旺盛，如果工作和学习的压力比较大，晚上经常熬夜加班，休息不好就会导致皮肤很差。平时注意好好休息，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻的以及刺激性的食物，这样可以防止面部皮肤长痤疮。保持面部皮肤的清洁和卫生，可以预防痤疮的发生。

投诉 2020-04-14 14:35

其他答案 (1)

病情分析：
您好，您26岁了，根据你的描述来看我们初步判断有可能是您长期熬夜,没有休息好导致的。

指导意见：
您所说鼻子黑头很严重，我们初步判断是颜面部的皮脂分泌旺盛以及皮肤未护理不当所致,我们建议您尽快去医院就诊，另外平时饮食清淡点,避免辛辣食物等等,早点休息。

投诉 追问 2020-04-14 14:23

2020-04-14患者追问

平时都是11点左右休息

2020-04-14医生回复：

最好是十点休息

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