我今天午餐吃了没完全煮熟的牛肉

病情分析：
你好！根据您提供的信息，考虑消化不良的可能性大，建议饮食以清淡易消化食物为主，必要时到医院查下腹部透视，必要时腹部彩超，及便常规等辅助检查以明确诊断和治疗。

病情分析：
你好，根据你说的症状与体征分析，初步考虑为胃肠炎看一下，应该没什么事情的，不要乱想的表现，

指导意见：
平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，劳逸结合，如有不适建议到当地医院检查治疗。欢迎咨询。