我真的很害怕打雷，一到下雨我就怕打雷

病情分析：
用系统脱敏法：增强对恐惧的耐受力。这种系统脱敏的方法，我们可以通过逐渐增加对这个恐惧对象的耐受性，来消除恐惧情绪。但是，如果自己做不到，也不要勉强。可以寻找咨询师的帮助，在咨询师的保护和帮助下，来完成这个训练。

病情分析：
引起上述症状的原因很多，一方面有精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，需要排除某些精神心理疾病，例如恐惧症。另一方面也与个性有关。严重者需要心理治疗和药物治疗。

病情分析：
根据你描述的情况来看，这是一种恐惧症的表现。但这表现并不是病态的，因为许多人对打雷感到恐惧，随着年龄的增大，阅历的增多，这方面恐惧会慢慢的减弱、消失。

病情分析：
你好，打雷的时候，声音很大，尤其是那些闷雷。你是怕打雷的声音，还是从小听故事听得，怕打雷。如果是怕声音，可以锻炼自己的胆量。如果是听故事听得，就不用那么担心了，雷声再大，也不会影响到你的