手心发热，脚心也发热

病情分析：
你好根据你的情况考虑脾虚湿盛和心火炽盛，有手淫习惯三个月，舌苔红色。

指导意见：
建议口服参苓白术散看看，忌辛辣油腻生冷食物清淡饮食多运动保持积极乐观心态。

病情分析：
您好，从您描述的症状来综合分析，考虑是阴虚内热导致的症状。

指导意见：
建议您可以服用知柏地黄丸，或是看中医仔细辨证后，应用中药汤药进行调理。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑为上火了，需要用药加饮食调理。

指导意见：
建议服用知柏地黄丸，平时多注意休息，适度运动，多吃蔬菜水果，补充维生素。

病情分析：
你好，根据你提供的情况，这是手淫过度导致的症状表现。

指导意见：
手淫过度能耗伤人体阴液，日久会出现阴虚火旺，从而手心脚心等五心烦热等，建议你要戒除手淫，合理饮食，规律作息。