我手机玩多了，现在手臂非常疼

病情分析：
根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是肩周炎的可能性比较大，主要是长时间玩手机引起的。

指导意见：
建议你，注意休息，避免过度的劳累，到医院做检查，如果确定是肩周炎的话，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，少玩手机，

病情分析：
你好，很高兴为您解答！这种症状是您长期玩手机一个姿势造成的。

指导意见：
建议活动一下肩膀，可以用毛巾热敷患处，不能长时间的保持一个姿势。如果实在改善不了症状的话，可以去中医理疗科。

病情分析：
你好，你说的这种情况跟你过多的玩手机有直接的关系，现在年轻人玩手机导致躯体上面的病痛越来越普及，所以既然你知道是由玩手机导致的，那你就需要少玩手机了，把玩手机的时间来锻炼身体！

病情分析：
从你的病情描述上看，这是颈椎病变压迫神经出现了上述症状。

指导意见：
你好，建议你去医院理疗科检查做个颈椎CT，确诊后按摩牵引治疗，口服根痛平，不要再玩手机，不要总低头，多运动多锻炼身体。