经期最近一年总是提前两三天

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，考虑是宫寒这种情况，最好去大型医院做B超检查，或者吃点中药调理好一些，来月经期间不能吃冰冻辣椒，刺激性的食物

病情分析：
你好，月经周期提前一周和延后一周都是属于正常生理现象，月经期3-7天也是正常范围内，不要担心。血色发黑，可能是气血瘀滞的原因，慢慢靠自己身体会调理好的。在月经期不要吃辛辣和生冷刺激性食物，注意腹部保暖，不要着凉，保持会阴部卫生，保证充足睡眠，这样有利于身体健康。希望我的回答能够帮到你。

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况经血发黑考虑是由于宫寒引起的。

指导意见：
你好，建议放宽心态，平时注意个人卫生，经期注意保暖，别吃凉了，别吃辛辣刺激的食物，可以做热敷缓解下，

病情分析：
你好，正常的月经周期28天到31天，提前或者退后一周都属于正常现象。

指导意见：
经血发黑，考虑宫腔有血瘀，可以吃中药调理，也可以热敷小腹，或者吃理气活血的药物治疗，不要吃生冷刺激性食物。