我1米83。115斤

病情分析：
你好，如果你想增肥的话，可以多吃富含蛋白质，脂肪和热量高的食物。火腿肠里面有食品添加剂，不建议多吃。建议多运动通过运动增肥。

病情分析：
根据你描述的情况，建议你可以多补充一些肉类和新鲜的蔬菜。

指导意见：
其次，有条件的话可以去健身房锻炼一下。日常生活中多参加户外活动。尽可能的少吃火腿肠

病情分析：
你好，你身高一米八三，体重115斤，不能天天早上吃火腿来增肥的。

指导意见：
要注意合理营养，荤素搭配，不要有挑食的坏习惯，养成锻炼的习惯，提高免疫力，有助于改善！

病情分析：
你好，根据你的问题描述。你的情况考虑是有一些偏瘦。

指导意见：
治疗参考：这种情况一般可以口服参苓白术散每天三次每次一袋，健胃消食片每天三次每次二片。适当增加体育锻炼。保证充足睡眠。