爬了华山后，腿疼，一个星期后疼的症状消失了

病情分析：
根据你的描述，是由于过量运动产生乳酸堆积过多而引起的疼痛。主要是平常缺乏体育运动，目前要注意休息，可给予理疗按摩，热敷等对症处理，口服消炎镇痛药物辅助治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你的这种情况多考虑还是一次太过于大量活动引起的。

指导意见：
你好，这种情况不要紧，大量的乳酸堆积后就会出这种情况，一般慢慢就恢复了。

病情分析：
你好根据你所描述情况应该是突然剧烈运动引起的肌肉拉伤。

指导意见：
我建议你现在还是要避免活动，每天都要热水泡泡脚，用艾水敷一下小腿，外用膏药贴。

病情分析：
登山之后腿酸，因为劳累造成肌肉疲劳，痉挛，可以补钙，然后热敷治疗

指导意见：
登山之后腿疼，说明平时运动少，所以造成腿部肌肉疲劳，痉挛，可以热敷，然后轻轻按摩，肉块痉挛肌肉，同时补钙治疗