2018-06-25 4人回答
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病情分析:
你好这位女士,金枪鱼的营养价值很高,脂肪含量低,热量低,含优质蛋白质,矿物质,多不饱和脂肪酸,而且其中含有丰富的DHA,有助于大脑的健康。
病情分析:
你好!所谓的金枪鱼的鱼肉似牛肉,其中血红素含量很高,低脂而高强蛋白,所以营养价值高。金枪鱼的营养有十大功效。
指导意见:
如金枪鱼可美容、减肥;保护肝脏与防止动脉硬化;降低胆固醇含量;激活脑细胞,预防近视与缺铁性贫血;补充氨基酸,促进新陈代谢等。