怀孕30周，现在每天晚上睡不着

病情分析：
像您这种情况来说近期要注意配合后期定时进行健康的查体的检查。

指导意见：
近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切记超负荷劳累，

病情分析：
对宝宝影响是不大的。对你第二天的精神体力是否有影响？白天你是几点醒？中午有午休吗？请你平和心态，避免紧张和焦虑，每天适当的运动。

病情分析：
你好，根据你的情况，出现睡眠不足的情况，这个还是有一定的影响的。

指导意见：
需要进一步控制一下就可以了，没有太大问题的，不用特别担心的，注意调节一下。

病情分析：
你好，到了孕晚期，由于身体的变化，的确是很难睡得着。不用太担心会影响宝宝，因为宝宝大部分时间晚上也是不睡的。是你要保持心情愉悦，白天想睡的时候一定要多休息。