2018-06-25 4人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:睡觉前爱幻想,乱想,偶尔睡到半夜就醒了,眼睛睁不开但是睡不着,得过一会儿才能继续睡着,应该怎么吃药?第二天起来有时头晕
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,有神经衰弱失眠的症状。建议你首先得自我调整,白天,做适当的体育运动,所有血液循环,增强体质,合理的安排作息时间,晚上不要睡得太早,或者太晚,睡前用温水泡泡脚,听听舒缓的音乐,放松压力,不要想太多的问题,让大脑安静下来,慢慢的进入睡眠状态。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你描述的情况看,你说的这种情况有可能是。睡前焦虑,强迫性思维等造成的。所以最好能去精神卫生中心就医,做个心理测验,确诊一下,以便及时对症治疗,作为你自己,学会顺其自然。先不要吃药,自我调整一下,实在不行可以适当的吃一些抗焦虑的药试一下。
病情分析:
你好,根据你的描述,你说的这种症状是不需要口服药物的,因为你的问题根源在于你睡前爱幻想,爱乱想,所以你需要做的就是改变睡前爱幻想爱乱想的习惯,不幻想不乱想就没有问题了!
病情分析:
看了你说的这些情况睡觉前爱幻想,乱想,偶尔睡到半夜就醒了,眼睛睁不开但是睡不着。多考虑是精神心理的因素,神经衰弱。
指导意见:
建议你可以多吃点谷维素片和安神补脑液。平时也要多喝水,多吃水果,多锻炼身体,不要喝酒,不要熬夜。平时也要多放松,不要太紧张,保持好心情。