。我的额下淋巴有点肿大

病情分析：
您好，根据您的描述，就上述情况已经检查过是正常的话可放宽心对待，至于上述行为还是主张暂停一段时间为好。

指导意见：
就上述情况可能两者之间有联系，可暂停一段时间看，平时要注意清淡饮食及适当运动，保证充足的休息及规律作息就可。

病情分析：
你好，根据你说的情况，不要经常去刺激它，淋巴结肿大，考虑炎症导致的情况！

指导意见：
建议去医院检查耳镜，血常规等，根据检查结果，明确诊断，给予药物治疗，清淡饮食，注意休息，希望帮助到你！