颈椎很不舒服，已经有好几个月了

病情分析：
你好！根据你的描述颈椎不舒服，考虑与你长时间伏案学习有关。

指导意见：
建议你改正不良姿势，不要长时间低头学习或看手机，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。

病情分析：
颈椎如果不舒服的话，可以通过按摩或者拔罐儿的办法来治疗。

指导意见：
或者是选择做一些按摩的办法来治疗，饮食上注意不要吃太多油腻辛辣的食物。

病情分析：
你好，根据你上面的描述，颈椎怎么不舒服，多长时间了。

指导意见：
你好，这种情况，建议不要长时间低头，适当活动颈部，睡觉时，头垫低枕。。

病情分析：
你好！看了你序述的症状和上传的照片，拔罐引起皮肤瘀血。

指导意见：
根据你的症状，建议用碘伏消毒，预防皮肤感染，不要再拔罐了，以后可以热敷，避免受凉，多做颈部保健操。

病情分析：
你好，根据你的描述和年龄分析有可能是受凉和姿势不良引起。

指导意见：
建议，拔罐应该好一些。平时要注意保暖，少直吹空调。低头动作不要太长。，

病情分析：
您好，颈椎病，肩关节疾病，都可能引起颈椎不舒服。

指导意见：
建议您到医院做颈椎ct检查，肩关节拍片检查，查找颈椎不舒服的原因，然后进行病因治疗，平时要保持正确的坐姿和站姿，不要久坐，不要长时间盯电脑手机。