我脸上有白癜风，非常自卑怎么办

病情分析：
白癜风这个疾病治疗时间比较长，且容易反复，一般和免疫力低下有一定的关系，建议你可以提高免疫力，饮食忌口，别吃辛辣刺激食物海鲜牛羊肉等

病情分析：
你好，白癜风患者应具备遇事不慌，稳妥善待的心态，对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。

病情分析：
你好， 多数患者在发病前后均有过不愉快的事情，常常窝在心里，导致寝食不安，彻夜不眠，或多梦等，在一定程度上影响了工作、学习，尤其是青年男女失恋、离婚等使情绪低沉。

病情分析：
你好，患者可以发展一些兴趣爱好来提高自己的心理素质，通过健身、学习和工作来解决烦闷，通过主观意识调节情绪变化。