阴茎小，手淫历史较长10年

病情分析：
你好，就你说的这个问题，建议注意起居有节，早睡早起，锻炼身体，调节好饮食，睡眠情绪，开阔胸怀，内裤要宽松透气。可以吃地黄丸等。

病情分析：
你好，很高兴帮助你。这种情况可以吃五子衍宗丸和封髓丹，再配合每天的收缩肛门练习和深蹲练习，每天早晚各十分钟，需要长期的锻炼，长期的坚持。但是阴茎这个岁数不会再生长。

病情分析：
您好，根据您的描述考虑有肾阴虚的情况，建议可以口服中成药六味地黄丸或右归丸调理（按说明书服用），或面诊中医师中药汤剂进行调理。

病情分析：
你好。请问你失眠情况怎么样？大便情况怎样？建议你提供进一步的症状。应该有肾虚的情况，建议你找专业的中医进行中药治疗，平时要戒掉手淫。