第一天早上拉稀，开始以为着凉了

病情分析：
哦，这情况啊，估计是饮食不洁的刺激啊，嗯，分析一下，看看这几天的饮食啊！

指导意见：
要多喝水啊，休息足够啊，保证这个饮食的卫生清洁天气炎热，过夜肉食。一定要加工透。服用蒙脱石散片。

病情分析：
你好，根据你的症状描述，你的情况可能是由于消化不良或者胃肠型感冒引起，及时去医院就诊检查明确诊断，然后针对病因进行治疗。

指导意见：
注意休息，劳逸结合，避免劳累熬夜。清淡饮食，多喝水，不吃辛辣刺激性食物。诊断明确后可以在医生指导下进行抗炎或者抗病毒治疗。