出去玩，皮肤晒的很黑

病情分析：
您好，根据您的描述，日光晒黑是可以使用黄瓜进行补水的，也可以用补水面膜进行补水的，

指导意见：
建议您今后在强烈日光下活动，注意防晒，必要时穿防晒服或涂抹防晒霜，祝您健康

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这个用黄瓜敷皮肤的方法是没有多大作用的！

指导意见：
因为皮肤被阳光照射之后会产生黑色素，黑色素是一种保护皮肤的物质，但是消退需要一定的时间，如果你在不继续被晒的基础上将近需要1—2个月的时间才能变白！