闷闷不乐面对朋友就像带着一个开心的面具一个人或者被

病情分析：
你好，每个人都有心理不愉快的时候，建议刻意调理一下，比如，户外散步，跑步，看自己喜欢的一本书，听听音乐，没有过不去的坎，试着调理一下。

病情分析：
你好，世界上人活着，把哪种态度都是一个活着。如果是积极的态度的话，你就看着整天他们活的乐呵的，蛮有心劲儿的，似乎他们生活当中就没有困难，没有烦恼。如果是消极的活着吧，就成了你现在这个样子。

孩子心理有了问题去求治，这是非常好的一个途径。不要怕丢人，不要怕别人说三道四，我自己想不开，我就去找别人诉说，我就去找家长，我就去找老师，我就去找心理医生。只有这样才能尽快的摆脱这种困境。

所以你这么一大堆的事情，你可以求教你的老师，求教你们学校的心理老师。也可以在网上寻找我们心理咨询师，进行一对一的辅导。也可以在当地心理咨询师的帮助下，缓解你的心理压力。你在这里关注我，也可以找到我的。

指导意见：
目前这种情况的话，建议还是要经常的跟朋友在一起，这样的话就不会一个人觉得难过的，平时的话你可以多听一听，欢快感，听听音乐什么的，最好还是要，经常跟身边的朋友多沟通，多交流，适当的调节一下你的心情。