抵抗力很差有时候很经常发烧感冒之类的现象这个要怎么

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，只有在人体抵抗力比较差的时候，才会有一些细菌病毒，等病毒感染引起来来的一系列的症状，建议您平时多去户外锻炼身体。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，目前抵抗力下降。

指导意见：
建议你调理方法包括：1.均衡饮食：合理饮食，均衡营养，避免暴饮暴食；2.规律生活：作息要有规律，避免过度熬夜，保证充足的睡眠；3.适当运动：坚持运动，如打球、散步、爬山等；4.培养爱好：多做一些感兴趣的事情，释放压力；5.多与同龄人交往；6.保持良好的心态。必要时可以药物治疗。祝健康。

病情分析：
平时的时候注意合理的饮食，规律的作息，适当的进行体育运动锻炼，身体状况调整好了，可以减少发病的次数，增强抵抗力，另外，如果有本身是这种状态的话，可以在适当的季节时期，进行免疫防御，包括疫苗注射。

病情分析：
您好，根据你的描述情况和症状，建议平时均衡膳食，补充营养，多喝牛奶，适当的进行户外运动，增强抵抗力，希望我的回答对你有帮助。

病情分析：
平常要坚持适量运动，增强体质，提高身体抵抗力。饮食易消化并且富含营养的食物。

指导意见：
作息要规律，避免过度劳累。按时睡眠，避免熬夜。多吃新鲜蔬菜水果等维生素C含量高的食物。