我经常手淫，现在俩腿无力

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况，你这个年龄段手淫是影响身体健康的，影响之生殖器的发展。手淫不仅可以引起生殖器疾病，海绵体损伤，有时甚至引起不育的，建议戒掉手淫，用中药调理下身体，平时注意锻炼，多吃新鲜的水果和蔬菜，以保证身体健康。

病情分析：
您好朋友，注意休息不要紧张剧烈运动不要熬夜劳累过度不要喝酒不要手淫，或者适当控制手淫，可以多吃羊肉牛肉大枣桂圆狗肉韭菜鸡蛋鱼虾栗子无花果可以有辅助治疗效果很好。可以吃肾宝片治疗效果很好的。祝您健康快乐万事如意！

病情分析：
根据你的描述的症状，由于长期的手淫导致你肾精亏虚，肾阴虚，气血亏虚的表现，肾阴虚则人易盗汗，气虚人体则乏力，气血亏虚则头部供血不足，人则精神不好，治疗主要就是补益肾精，滋肾阴补益气血，而肾宝片主要就是补益肾精，你可以再服八珍颗粒来加以治疗。

病情分析：
你好。这个情况，如果你不戒掉手淫就能吃什么都没用。尽快，戒掉手淫。多运动增强体质。

指导意见：
建议尽快分散注意力。戒掉手淫，多运动，增强体质，早睡早起。再结合中医调理。多吃，核桃，枸杞，黑豆黑芝麻，韭菜等补肾食物。老中医把脉之后开药比较好一点，不要自己乱买药吃。